Утренние и вечерние группы для начинающих. Йога, растяжка, йоготерапия
У нас есть всё для создания здорового, сильного и гибкого тела:аштанга-йога,хатха-йога,растяжка без боли по методике Aplomb*,йога для новичков,йога-терапия,тайский массаж**.5 профессиональных инструкторов проводят групповые занятия с 06:30 до 20:30. Вам остаётся лишь выбрать удобное время и записаться на занятие. А если вы хотите максимальный результат за короткий срок, мы организуем для вас персональные занятия в отдельном зале.И чтобы вы тратили минимум времени на дорогу, мы расположились в 5 минутах ходьбы от метро «Октябрьская».Весь инвентарь для занятий мы предоставляем бесплатно. Для занятия вам понадобится только удобная одежда.*Апломб в балете.**Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.